الزنية مذهب من مذاهب البوذية انتشر في شرقي آسيا، وترك أثراً عميقاً في الثقافة اليابانية ثم اكتسب أتباعاً في مناطق أخرى من العالم. تهدف الزنية إلى بلوغ حالة من التنوير الروحي تسمى ساتوري، ويعد التأمل الطريق الأساسي إليها. تتفرع إلى مدرستين رئيسيتين، هما رينزاي وسوتو؛ يهتم أتباع الأولى بالتأمل في ألغاز روحية تسمى كوانز، بينما يركز أتباع الثانية على التأمل الجالس. يقرأ أتباع الزنية نصوص بوذية الماهايانا ويعملون تحت إرشاد معلم روحي، ويؤمنون بأن الجهد الجسدي والانضباط العملي يساعدان في بلوغ التنوير. بدأت جذورها في الهند، ثم انتقلت إلى الصين باسم تشان، ومنها إلى اليابان حيث أصبحت قوة دينية وثقافية بارزة.