البحار السبعة هو تعبير عريق استُخدم منذ عصور قديمة للإشارة إلى كافة بحار ومحيطات العالم. يعتقد الكثيرون أن هذا المصطلح يشير إلى المحيطات الكبرى في القطبين الشمالي والجنوبي، والمحيطات الهادئ والأطلسي بأقسامهما، والمحيط الهندي. ويُعد هذا التعبير وصفياً غير حرفي، حيث بدأ استخدامه قبل الاكتشافات الجغرافية الواسعة التي حددت المساحات المائية بدقة.