بونتوس إقليم تاريخي في شمال آسيا الصغرى على الساحل الجنوبي للبحر الأسود، يمتد بين مناطق جبلية وسهول نهرية خصبة جعلت مواصلاته الداخلية صعبة نسبياً لكنها منحت أرضه موارد زراعية ومعدنية مهمة. اشتهر بزراعة الزيتون والجوز والفواكه والأخشاب والحبوب في بعض أجزائه، وبمناجم الحديد على امتداد الساحل. تغير معنى الاسم عبر العصور بين الساحل والمملكة والإقليم الروماني، وارتبط تاريخه بمملكة ميثريداتس، ثم بالتوسع الروماني وتقسيمات إدارية متتابعة جمعته أحياناً ببيثينيا أو كابادوكيا. كما دخل مبكراً في المجال المسيحي، وبقي اسمه دالاً على منطقة حدودية بين الأناضول والبحر الأسود والقوى الكبرى المحيطة بها.