أبو زيد الهلالي بطل شعبي في سيرة بني هلال، وهي من أضخم الملاحم العربية التي حفظت أخبار الهجرة والقبيلة والصراع بين العرب في المشرق والمغرب. لا يظهر أبو زيد وحده محوراً للسيرة، بل يأتي ضمن قيادات هلالية أخرى مثل حسن بن سرحان ودياب بن غانم والقاضي بدير، غير أن الذاكرة الشعبية منحته المكانة الأوسع بسبب شجاعته وحيلته وذكائه. صورته الملحمة بطلاً خارقاً قادراً على التنكر وتجاوز الصعاب وفك الأسر وقيادة قومه في الغزوة الهلالية نحو بلاد المغرب. وبقيت سيرته رمزاً للدهاء والفروسية والقدرة على اجتياز المسالك الصعبة في المخيال العربي الشعبي.