المنطة، أو الترامبولين، جهاز يتكون من نسيج قوي مشدود إلى إطار صلب بواسطة نوابض، يسمح بالقفز والارتداد. لا تأتي مرونته من القماش نفسه بل من النوابض التي تخزن الطاقة وتعيدها إلى القافز. يستخدم للترفيه والتدريب والرياضة التنافسية، وله جذور في ألعاب شعبية قديمة تقوم على قذف الأشخاص في الهواء فوق جلد أو غطاء مشدود. وتمثل المنطة لعبة تجمع بين المتعة والمهارة والتحكم بالجسد في الهواء.