البوذية تقوم في أصل تعاليمها على الحقائق الأربع النبيلة التي ترى أن الحياة مشوبة بالمعاناة، وأن أصل المعاناة هو التعلق والشهوات والجهل، وأن زوالها ممكن عبر كبح الرغبات وفهم طبيعة الوجود، وأن الطريق إلى ذلك هو الدرب الثماني النبيل. يدعو هذا الدرب إلى السلوك الأخلاقي والتأمل والحكمة، بما يساعد الإنسان على التحرر من الوهم والأنانية والتعلق بالماديات. وتعد النيرفانا غاية روحية مركزية في البوذية، بوصفها حالة انطفاء للتعلق والمعاناة والوصول إلى السكينة.