طوّرت الأخصائية البريطانية في العلاج الطبيعي "جين مادرز" تدريباً على الاسترخاء موجهاً للنساء الحوامل ولمرضى الشقيقة، في محاولة لتخفيف التوتر الجسدي والنفسي المصاحب لهاتين الحالتين. وقد استند هذا التدريب إلى تقنيات تهدف إلى تهدئة العضلات وتنظيم التنفس، بما يساعد على تحسين الإحساس بالراحة وتقليل الانزعاج المرتبط بالألم أو الحمل.