قد يسهم الضغط المزمن في زيادة الوزن لدى بعض الأشخاص من خلال الأكل العاطفي والرغبة في الأغذية الغنية بالسكر والدهون واضطراب النوم وقلة النشاط، كما تؤثر اضطرابات الكورتيزول في الشهية وتوزيع الطاقة. ومع ذلك لا يزداد وزن كل شخص تحت الضغط، إذ يفقد آخرون الشهية أو الوزن، وتعتمد النتيجة على السلوك والبيئة والتمثيل الغذائي والحالة الصحية.
