تقليص الأنا مفهوم يشير إلى الحد من الشعور المفرط بالذات مستلهماً مفهوم فرويد للأنا؛ يظهر كهدف في سياقات متعددة، منها تعافي مدمني الكحول المجهولين بمعنى التخلي عن النرجسية وبناء الثقة بالآخرين، وفي البوذية كسبيل لدمج الأنا وتجاوزها، كما يُستخدم في مناهج علاجية لتعزيز ضبط النفس والحدود الشخصية.
الأنَا الأُخْرَى أو الأنَا الثانية جانب من شخصية الإنسان يمثل هوية بديلة أو وظيفة سردية؛ يظهر مثالياً في شخصية مثل سوبرمان/كلارك كنت. تُستعمل الأنا الثانية في الأدب لتوليد المؤلف الضمني والرواي كصوت يخاطب مستمعاً تخييلياً، وفي التمثيل تشير إلى الجانب الجسدي مقابل الأنا الأولى المراقبة والروحية.
