النابض أو الزنبرك عنصر ميكانيكي مرن يبذل قوة مقاومة عند تشوهه، ويستخدم لتخزين الطاقة أو امتصاص الصدمات أو توليد عزم أو إعادة الأجزاء إلى مواضعها. تطورت النوابض من استخدام الخشب والمعادن البسيطة إلى نوابض لولبية وصفائحية وسلكية دقيقة تصنع من فولاذ وخلائط خاصة. تقوم أغلبها في المجال الخطي على قانون هوك الذي يربط القوة بالإزاحة، لكن تصميمها العملي يراعي الإجهاد والتعب والحرارة والتآكل ونوع الحمل. تمثل النوابض أحد أكثر عناصر الآلات انتشاراً، من الأقفال والساعات إلى السيارات والأجهزة الطبية الدقيقة.