كيف تبني صداقة حقيقية مع نفسك؟
إن التصالح مع الذات وبناء صداقة حقيقية مع النفس يتطلب محاولات كثيرة. إليك بعض النصائح لتقوية هذه العلاقة:
  • أظهر تعاطفاً صادقاً تجاه نفسك.
  • اقبل نفسك كما هي، واعلم أن لكل منا عيوبه.
  • ضع حداً لصوت النقد السلبي الداخلي الذي يثبط عزيمتك، وثق بما ترغب في تحقيقه.
  • امنح الوقت للأشخاص الذين يقدمون لك الدعم والتشجيع، وابتعد عن أولئك الذين يحبطونك أو يقللون من شأنك.
سبحان الله