السَّير على النار ممارسة تتضمن المشي حافيًا فوق نار أو جمر وتُعرض عادة كتقليد ديني؛ تُنسب هذه الممارسة إلى تقاليد دينية مختلفة وتبقى شائعة في مناطق عديدة من العالم، لا سيما في الهند والصين، وتؤدى في سياقات طقسية وشعبية وفق ما ترويه المصادر التقليدية.

بدأت مريم ولد برهام اهتمامها المبكر بالجمباز في الجزائر العاصمة، ثم اتجهت لاحقاً إلى الرقص بعد أن وجدت أن الحركة على إيقاع الموسيقى أكثر متعة وإلهاماً بالنسبة إليها. وقد شكّل هذا التحول نقطة أساسية في مسارها الفني، إذ انتقلت من تدريب يعتمد على الانضباط البدني إلى فن يجمع التعبير الحركي بالإحساس الموسيقي، ما منحها طريقاً مختلفاً لتطوير موهبتها وصقل حضورها الفني.

قدّر الباحثون أن ممارسة المشي السريع مدى الحياة يمكن أن يؤدي الى كسب ١٦ عاماً في العمر البيولوجي بحلول منتصف العمر.

قدرتك على ممارسة نشاطات مثل المشي أو السباحة فترات طويلة دون إجهاد أو تعب قد تقلل خطر الوفاة أو الإصابة بالأمراض المزمنة مثل قصور القلب والسكري بنسبة ٢٠%؛ وذلك لأن هذه القدرة تعني أن جسمك يستخدم الأوكسجين بكفاءة؛ ما يعزز صحة القلب والرئتين ويقلل خطر الإصابة بالأمراض. مصدر: دراسة جامعة جنوب أستراليا.

عصا المشي جهاز يساعد على التوازن أثناء المشي، وتأتي بأشكال وأحجام متعددة ويهتم بها الهواة كما يستخدم بعضها كعكاز للأشخاص ذوي الإعاقة؛ تاريخياً استُخدمت أيضاً لأغراض دفاعية أو هجومية وقد تُخفي أحياناً سكينا أو سيفا، وتظهر لها استخدامات زخرفية وطقسية في بعض التقاليد.