الجمعة الدامية في بلفاست تشير إلى تفجير تنظيم الجيش الجمهوري المؤقت لعدد كبير من القنابل في وسط مدينة بلفاست بإيرلندا الشمالية في ٢١ يوليو ١٩٧٢، إذ فجّر الجيش الجمهوري المؤقت ٢٢ قنبلة خلال فترة تقارب ٨٠ دقيقة، وأسفرت هذه التفجيرات عن مقتل تسعة أشخاص وإصابة حوالي ١٣٠ آخرين. تسبب هذا الحدث في دمار واسع بالبنى التحتية المدنية واشتداد التوتر الطائفي والسياسي في بلفاست، ويُعتبر من أبشع حلقات العنف خلال فترة النزاع المعروف باسم «المشاكل» في إيرلندا الشمالية نتيجة للصراع بين القوميين الممثلين غالبًا بالكاثوليك والاتحاديين الممثلين غالبًا بالبروتستانت والسلطات البريطانية.