سحب الزيت ممارسة طبية بديلة نشأت من طب الأيورفيدا تقوم بتحريك زيت طعام في الفم لفترة ثم بصقه، ويُستخدم زيت جوز الهند أو عباد الشمس أو الزيتون وأحياناً زيوت عشبية. يدعي مروّجوها فوائد لفم الجسم وسحب السموم، لكن لا دليل علمي موثوق يثبت فعالية أو آلية لها.
