نظرية بنسون طريقة حسابية لتقدير حرارة التكوين للمركبات الكيميائية تقسم الجزيء إلى مجموعات بنيوية وتجمع مساهمات كل مجموعة لحساب إنثالبي التكوين بدلاً من القياس التجريبي؛ صاغها سيدني بنسون وجيري بوس عام ١٩٦٨ وتستخدم لتقدير طاقة الروابط والخواص التركيبية لكنها تقريبية وليست دقيقة دائماً.