تزاحم الجزيئات الضخمة أو رصص الجزيئات الضخمة ظاهرة في المحاليل البيولوجية تغير خصائص الجزيئات عند وجود تراكيز عالية من البروتينات والجزيئات الكبيرة؛ فتقلل الحجم المتاح للمذيب وتزيد التركيز الفعّال للجزيئات الأخرى، وتظهر تلقائياً في الخلايا مثل عصارة الإشريكية القولونية التي تحتوي نحو ٣٠٠-٤٠٠ mg/ml.