الجوافة فاكهة استوائية وشبه استوائية تنتشر أنواعها في أفريقيا وأمريكا الجنوبية والكاريبي وأمريكا الوسطى، وتعد من الفواكه الشعبية ذات الرائحة العطرية المميزة. تنمو أشجارها بأوراق بسيطة متقابلة، وتنتج ثمراً ذا لحم سميك وبذور كثيرة، وتؤكل طازجة أو تستخدم في العصائر والمربى. تتميز الجوافة بغناها بفيتامين ج وباحتوائها على سكريات وأملاح معدنية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور، إضافة إلى قدر من فيتامين أ. غير أن الثمار غير الناضجة أو الذابلة قد تكون غير مرغوبة صحياً بسبب ارتفاع بعض المواد القابضة أو تغير الرائحة واللون، لذلك تستهلك عادة عند النضج الجيد.
المصدر: موسوعة المعرفة
تم نسخ الرابط
من الموسوعــة