احذر من ماكينات القهوة في العمل

ماكينات القهوة في العمل قد لا تمنحك القهوة التي تتوقعها. فقد وجدت دراسة سويدية أن بعض هذه الماكينات قد تنتج قهوة تحتوي على مستويات مرتفعة من مركبي "الكافيستول" و"الكاهويول"، وهما من المركبات الموجودة طبيعيًا في القهوة ويمكن أن يؤديا إلى رفع مستوى الكوليسترول الضار في الدم عند استهلاك كميات مرتفعة منهما بصورة منتظمة.

واختبر الباحثون القهوة الصادرة من ١٤ ماكينة في أماكن عمل سويدية، ووجدوا اختلافات كبيرة في مستويات المركبين بحسب نوع الماكينة وطريقة التحضير والترشيح. وكانت ماكينات التحضير التي تمرر القهوة عبر مرشحات معدنية من بين الأعلى في تركيز هذه المركبات، بينما سجلت القهوة المحضرة باستخدام المرشحات الورقية مستويات منخفضة جدًا، ما يشير إلى أن طريقة الترشيح تلعب دورًا مهمًا في كمية المركبات التي تصل إلى الفنجان.

ويزداد التأثير المحتمل مع زيادة كمية القهوة المستهلكة يوميًا؛ لذلك لا تعني الدراسة أن شرب القهوة من ماكينات العمل يرفع الكوليسترول بالضرورة لدى كل شخص، وإنما تشير إلى أن الاعتماد اليومي على أنواع معينة من الماكينات قد يؤدي إلى تناول كميات أكبر من المركبات المعروفة بتأثيرها الرافع للكوليسترول.

تدوينات معرفية
تم نسخ الرابط
سبحان الله