تكيّف المتعة أو مشّاية اللذة ظاهرة نفسية تشير إلى ميل البشر للعودة تدريجيًا إلى مستوى ثابت من السعادة بعد أحداث موجبة أو سالبة، إذ يزداد الشعور بالسرور عند تحقيق هدف لكنه يضعف مع الوقت، وبالمثل تقل آثار الأحداث السلبية تدريجيًا؛ تفسيرات تجريبية ونماذج نظرية حاولت توضيح آليات هذا التكيف واقتراح سبل لتقليله لتحسين الرفاهية.

الانتقال ظاهرة نفسية يوجّه فيها اللاوعي مشاعر أو توقعات تجاه شخص حاضر منسوخة من علاقة هامة سابقة، غالبًا في الطفولة، وتظهر كتكرار غير ملائم في الحاضر؛ يُعتبَر فهمها أساسياً في التحليل النفسي لفك ارتباطات الماضي ولتفسير تداخل مشاعر المريض والمعالج أثناء العلاج.

كلمة «هيدينوفوبيا» تعني الخوف من اللذة وتستخدم لوصف حالة نفسية يشعر فيها الفرد بقلق أو توتر أو نفور عند مواجهة مصادر المتعة أو الإشباع الحسي والعاطفي. يُعرَّف الشخص المصاب بهذا الخوف بأنه يتجنب التجارب التي من شأنها أن تُحدث سرورا أو متعة، وقد تنبع هذه الحالة من معتقدات اخلاقية داخلية أو تجارب سابقة سلبية أو خوف من فقدان السيطرة أو الشعور بالذنب. يظهر تأثير «هيدينوفوبيا» في مجالات مختلفة من الحياة مثل العلاقات الشخصية والأنشطة الترفيهية وتناول الطعام والممارسات الجنسية، وقد تتفاوت حدتها بين تجنب بسيط للمتعة إلى اضطراب يؤثر في الأداء اليومي والتفاعل الاجتماعي، وقد تستلزم تدخلاً نفسياً عندما تكون الأعراض معيقة للحياة اليومية.

قد يؤدي السعي الحثيث وراء اللذة إلى عكس ما يُراد منه، إذ إن الانشغال الدائم بتعقب المتعة قد يبدد القدرة على الاستمتاع بها حين تتحقق، لأن تحويل اللذة إلى غاية مستمرة يخلق توتراً وتوقعاً مفرطاً يضعف التجربة نفسها. وبهذا يصبح الإفراط في طلب المتعة سبباً في إعاقة الإحساس بها، بدل أن يكون طريقاً إلى بلوغها، فتفقد اللذة شيئاً من قيمتها الطبيعية حين تُعامل بوصفها هدفاً ينبغي ملاحقته بلا توقف.

الهلالة هِيَ غضروفٌ مليفٌ على شكل نصف قمر يوجد في بعض المفاصل مثل ركبة الإنسان والمفصل القصي الترقوي والمفصل الأخرمي الترقوي والمفصل الصدغي الفكي السفلي، وتتميز بأنها تفصل جوف المفصل جزئياً بعكس القرص المفصلي، وتوجد هلالات إنسية وحشية وقد تتعرض للتمزق بما يؤثر على ثبات وحركة المفصل.