إلفروم مدينة وبلدية في مقاطعة هدمارك النرويجية، والمركز الإداري للبلدية هو مدينة إلفروم. أُنشئت البلدية في ١ يناير ١٨٣٨، وتقع عند مفترق طرق هام يربطها بهامار غربًا وكونغسفينغر جنوبًا وتريسيل على الحدود السويدية شمال شرقًا، وشعارها بومة ذهبية على خلفية حمراء تعبر عن التعليم وروح القتال.
