شعوب البحر مجموعات قديمة هاجرت عبر البحر المتوسط وهاجمت ممالك شرقي المتوسط ومصر والأناضول في أواخر العصر البرونزي، وكان لها أثر كبير في اضطراب المنطقة. ضمت هذه الشعوب قبائل متعددة مثل البلست والشردانيين والشاكلاش والتجكر واللوكيين والفريجيين، ويبدو أن بعضها كان مهاجراً بسبب الضغط أو القحط لا مجرد قراصنة. أسهمت هجماتها في سقوط الإمبراطورية الحثية وتدمير مدن مهمة مثل أوغاريت وإضعاف مصر، ثم استقرت بعض جماعاتها في مناطق مختلفة من المتوسط، ومن أشهرها البلست الذين استقروا في الساحل الجنوبي لفلسطين واندمجوا مع السكان المحليين.