بنك المعلومات
تنصّ «يوغاتاتفا أوبانيشاد» على أن الاعتدال في الطعام يُعدّ أهمّ القيود العشرة في اليوغا، وأن اللاعنف هو أهمّ الممارسات العشرة فيها. ويعكس هذا التصور مكانة الانضباط الجسدي والأخلاقي في البناء الروحي لليوغا، إذ يُنظر إلى الغذاء المعتدل بوصفه أساساً لضبط الجسد وتوازن الطاقة، بينما يُعدّ اللاعنف المبدأ الأبرز في تهذيب السلوك والعلاقة مع الكائنات الأخرى، بما يجعل التكامل بينهما جزءاً محورياً من الطريق التأملي والعملي في هذا التقليد.
تم نسخ الرابط
من الموسوعــة
بنك المعلومات