«سوفيرته أوندِه سيرينه» (وتعني: «موجات هادئة مُعاناة») هي مؤلَّف موسيقي للبيانو والشريط الصوتي، كتبه المؤلف الإيطالي لويجي نونو بالتعاون مع عازف البيانو موريتسيو بولليني. ويقوم العمل على تداخل صوت البيانو مع المادة المسجَّلة، في صيغة تعكس اهتمام نونو بالتجريب الصوتي وبالربط بين الأداء الحي والتقنيات الإلكترونية في التأليف الموسيقي المعاصر.

الدراجات الجبلية رياضة يمكن أن تكون هادئة أو شديدة الصعوبة بحسب مستوى الممارس، إذ يمكن الاكتفاء بجولة بسيطة، أو خوض نزلات سريعة تتجاوز سرعتها ١٠٠ ميل في الساعة مع قفزات تفوق ١٠٠ قدم. كما يواجه المحترفون سباقات خارج الطرق تمتد آلاف الأميال، ومسارات مرعبة على المنحدرات الجبلية، وطرقًا حضرية تتضمن السلالم والهبوطات والمنعطفات الحادة.

تكون أمواج البحار شبه المغلقة أصغر في العادة من أمواج المحيطات المفتوحة، لأن مساحة المياه المتاحة أمام الرياح لتوليد الأمواج تكون أقل، فلا يتوافر للموج الوقت أو المسافة الكافية ليصل إلى أحجام كبيرة.

يمر الأخطبوط بحالتي نوم متميزتين؛ حالة هادئة يكون فيها ساكناً وشاحب اللون، وحالة نشطة قصيرة تتحرك خلالها الممصات والعينان وتتغير أنماط الجلد بسرعة. وتشبه هذه الدورة من بعض الوجوه تناوب مراحل النوم لدى الفقاريات، لكن لا يمكن الجزم بأن الأخطبوط يحلم أو أن نومه مطابق للنوم الحالم عند الإنسان.

ينبغي تثبيت صناديق تعشيش الطيور في مواضع هادئة يصعب على المفترسات الوصول إليها، مع مراعاة اتجاه الفتحة وارتفاع الصندوق وثباته. ويجب الانتباه خصوصاً إلى القطط، لأنها متسلقة ماهرة وقد تصل إلى الأعشاش المرتفعة، لذلك يمكن استخدام حواجز مناسبة وإبعاد الصناديق عن الأغصان والمنصات القريبة.