بنك المعلومات
كتب مارك جاج كتاباً تناول فيه كيف ساعده الرقص على الإقلاع عن شرب الكحول، في إشارة إلى التحول الذي يمكن أن تساهم فيه بعض الأنشطة البدنية والفنية في تغيير السلوكيات المرتبطة بالإدمان. ويقدّم هذا الطرح تجربة شخصية تربط بين الحركة المنتظمة والانضباط النفسي، بوصفهما عاملين قد يساعدان على تجاوز العادات الضارة والبحث عن بدائل أكثر استقراراً في الحياة اليومية.
تم نسخ الرابط
من الموسوعــة
بنك المعلومات