يُعد الكالسيوم أكثر المعادن وفرةً في جسم الإنسان، إذ يشكل عادةً نحو ١.٥ إلى ٢ في المئة من وزن الجسم، ويوجد ما يقارب ٩٩ في المئة منه داخل العظام والأسنان. أما الكمية الباقية فتوجد في الدم والأنسجة، وتؤدي أدوارًا ضرورية في انقباض العضلات وانتقال الإشارات العصبية وتخثر الدم وتنظيم عدد كبير من العمليات الخلوية.
سبحان الله